Есть такая поговорка «Ты то, что ты ешь», она довольно точно отражает действительность. Я бы переделал эту поговорку в «Ты то, какую информацию ты потребляешь». 
Информационный поток – это вся информация, которая вас окружает:
- Информация, которую вы получаете при общении с людьми
- Книги, которые вы читаете
- Музыка, которую вы слушаете
- Видео, фильмы и т.п., которые вы смотрите
- Средства массовой информации (газеты, журналы, сайты, ТВ)
- Различная информация из интернета
- Изображения, которые вас окружают
- Образы, мысли, которые вы генерируете в своей голове
- Эмоциональное состояние людей вокруг
- и т.д.
Давайте начнем с детства. Какой в вашем детстве был информационный поток? Какую информацию вы потребляли? Сколько было вредной информации в вашем информационном потоке?
На эти вопросы каждый должен ответить себе сам.
К сожалению 99,9% людей так или иначе подвергались или подвергаются воздействиям негативных информационных потоков, это сильно портит их уровень жизни, уровень осознанности, здоровье и т.д.
Важно научиться выстраивать чистый и очень качественный информационный поток в своей жизни.
Как это сделать?
- Осознанно подходить к фильтрации информационных потоков
- Самостоятельно отбирать ту информацию, которая будет вас развивать
- Защищать себя от негативных информационных потоков
Давайте разберем каждый пункт по отдельности:
1. Осознанность.
Важно понимать, что каждый человек, с которым вы контактируете и каждый человек, на которого вы направляете свое внимание, оказывает на вас влияние.
Например, вы наблюдаете за героем какого-то фильма. Оказывает ли он на вас влияние? Несомненно! Процесс в данном случае такой: вы смотрите на героя, ассоциируетесь с ним, переживаете его эмоции (да, именно за этим люди смотрят кино), через эмоции вы программируете внутри своего подсознания определенные модели поведения.
Всё! Вы в ловушке! Это программирование в обход сознания. Куда ваше внимание, туда и вы, чем больше ваше внимание сфокусировано на неудачниках, тем больше у вас проблем.
Поэтому важно в каждую секунду времени делать осознанный выбор о том, куда направлено ваше внимание. На полезную информацию, успешных людей, самосовершенствование и т.д., или наоборот.
Ваше внимание – это ваша энергия, самый ценный ресурс, который нужно тратить с умом и ответственностью.
Люди, которые научились управлять своим информационным потоком, управляют своей жизнью, все остальные плывут по течению.
2. Выбор информации
Важно выбирать информацию, которую вы потребляете: фильмы, книги, тренинги и т.д. Все эти ресурсы должны вас развивать.
Формируйте свое виртуальное окружение: это люди на которых вы смотрите через экран компьютера. Это должны быть люди, на которых вы хотите быть похожи, люди который формируют ваше мышление и т.д.
Виртуальное окружение состоит из:
- Видео
- Аудио
- Текста
Формируйте свое виртуальное окружение правильно и оно будет формировать вас, это часть общего информационного потока.
3. Защита
Защищайте себя от негативных информационных потоков, не допускайте в свою жизнь различные фильмы, сериалы, которые не несут никакой смысловой нагрузки. Следите за своим вниманием.
Выбирайте людей для общения. Если вы понимаете, что в вашем окружении находится человек, который тянет вас вниз, то постепенно прекращайте с ним общение.
Тут есть важный момент: люди общаются, если у них есть общие подсознательные установки, общие интересы. Подумайте что в вас притягивает этого «негативщика», проработайте эти подсознательные установки и этот человек от вас отстанет.
Итак, на этом всё. Помните, что ваше внимание – это ваша энергия, куда внимание, туда и энергия. Не тратьте свою энергию зря, используйте ее с умом и любовью! Управляйте информационным потоком в своей жизни сами!
p.s. Из видео-тренинга «Денежный магнит» Вы узнаете, как избавиться от безденежья и сформировать стабильный денежный поток в свой карман… Подробнее>>
Буду Вам очень благодарен за оставленные комментарии!!!
Если Вам понравилась статья, то поделитесь ей с друзьями с помощью социальных кнопок ниже.
Информация в статье – очень злободневная, поскольку в последнее время из средств массовой информации поступает огромное количество негативной информации, которая, в свою очередь, ничего кроме депрессионных настроений вызвать не может.
Информация обладает тем свойством, что каждый берет из неё то, что способен вместить.
Всё верно. Одно замечание – информацию выбираем, позитивную, а вот окружение ближайшее (семья) уже не можем выбирать, так как многим связаны. Остается по возможности сглаживать противоречия, но гармоничных отношений, понимания и сотворчества нет…
Полностью поддерживаю Ларису. Особенно относительно семьи
Да, абсолютно согласна с Вами, что наше сознание выбирает тех людей и ту жизнь к которым мы уже привыкли и знаем как себя вести, а все новое незнакомое пугает и поэтому мы от него закрываемся привычной давно уже внедренной в нас информацией. А как же настроить наш фильтр восприятия на совершенно новую информацию, от которой мы наглухо закрыты своими страхами, ложными убеждениями и установками.
Татьяна, если Вы осознаёте, из-за чего закрыты от новой информации – Вы уже готовы к устранению этих причин :-). Преодолеть неуверенность(страх – состояние, определяющее Вашу неуверенность при встрече с новым) можно, главное – хотеть этого, точнее – ХОТЕТЬ!!! – и действовать! Начните что-то делать – это будет первым шагом к преодолению страха :-). Успехов!
Спасибо,за интересную статью и я совершено согласна с Татьяной.
Согласна со всеми. Вопрос семьи, конечно, для многих очень острый. Однако появляется мысль – как создавалась эта семья (жена-муж), на каких принципах, из каких побуждений, нельзя ли изменить семью, если Ваши внутренние установки изменились.А старшее и младшее поколение – вопрос Вашей успешности и договоренности.Вот такие мысли пришли. С практикой пока не очень.
Ещё интересная мысль про окружение: мы хотим с кем-то ограничить общение, потому что он нас тормозит, а он стремится к общению с нами, потому что видит в нас развивающий фактор.
Игорь, Вы просто молодец. Очень интересная статья.
Тема статьи замечательная и очень актуальная.
Советы верные, но, как говориться: советы давать – камушки с колокольни бросать, а выполнить – это их на колокольню вытащить.
Поэтому, уважаемый Игорь, предлагаю помочь читателю с “лифтом” иди “лесенкой”.
Предлагаю ознакомить читателя с тем фактом, что мозг человека устроен таким образом, что он запоминает АБСОЛЮТНО ВСЕ увиденное, прочитанное и услышанное НАВСЕГДА.
При этом, человек очень мало может сознательно вспомнить, т.е. “извлечь в сознание” из этой гигантской кучи информации, набросанной в подсознание.
Что же происходит? Жизнь портят некие механизмы, которые извлекают информацию помимо воли человека: помните у Юнга: – “человеческое сознание не выносит торжества аморальности.”? Именно неконтролируемое “всплывание” в памяти всякой негативной хрени – как своей, так и чужой – и есть детерминанта отягощения жизни, аж до психических расстройств.
Полагаю, что знание об этом свойстве мозга убедит читателя в том, что существует не только энергия внимания и ее рассеивание по пустякам, но и мощный тормоз, которой может “заякориться” в хламе подсознания, в основном состоящий из негатива.
Предлагаю дополнить Вашу статью сообщениями об “угрозе”, что будет дополнительным аргументом в поднятой Вами проблеме “качества пребывания” в информационном потоке.
Спасибо, что Вы помогаете людям, обучая “выстраивать чистый и качественный информационный поток в своей жизни”. Светлых Вам Мыслей и Улыбок.
Здравствуйте! Очень интересная статья. Ведь наша жизнь – это наши действия, наши действия-это наши мысли и решения, наши мысли-это наше мышление, а мышление, как мы уже поняли из статьи это сосредоточеный выбор информации из окружающего мира. Поэтому, все верно! Нашей жизнью управляет нами выбраная информация.
Спасибо за ваши статьи.Очень актуально,хотя для интересующихся это аксиомы.Очень радует то,что есть люди,которые хотят донести до нам именно эту информацию.Читаю ваши статьи и удовольствие.Особенно понравилось про фильтрацию инфы.Правда это не всегда удается .
Всё правильно, вся наша жизнь это информация ведь в нашем мозге по умолчанию нет паттернов(шаблонов) окружающего мира. Да и невозможно генетически передать все эти терабайты информации в одной клетке следующим поколениям. Но эволюция хитра и создала нас разумных людей чтобы мы в социуме сами определяли информационное “поле” так сказать, придумали язык, письменность, и всё для того чтобы передавать информацию между людьми. Например звуковой речью мы передаём информацию из уст в уст или записываем на аудио устройства, письменность позволяет хранить информацию на многие поколения вперёд и всё что нужно для нового поколения это обучение(или аля “Маугли”) для того чтобы установить ассоциативность визуальных/звуковых символов или с объектом окружающего мира. Следующий высший порядок абстракций это математика которая позволяет не только описывать окружающий мир визуальными символами но и манипулировать им создавая различные инженерные механизмы используя природные материалы.
Все вышеперечисленное можно углубить через мировоззрение КОБ о триединстве Материя-Мера-Информация.
К сожалению, самое большое негативное влияние на нас чаще всего оказывают родные люди, от общения с которыми отказаться невозможно. Вопрос в том, как научиться противостоять этому влиянию. Ограничить общение не получится, так как совесть не позволяет оставить без внимания близкого человека.
Кто владеет информацией, тот владеет миром! И, конечно-же какая информация, таков и твой мир!