Зона комфорта – это область жизненного пространства, где мы ощущаем относительную психологическую безопасность. В зоне комфорта нет тревог и страха, но очень часто люди, пытаясь оставаться в зоне комфорта, загоняют себя в ловушку, из которой очень сложно выбраться. Читая дальше эту статью, вы узнаете о ловушках, которые нам готовит зона комфорта и о том, как их избежать.
Страх! Страх – это защитный механизм нашего организма, не допускающий того, чтобы мы попали в беду. С другой стороны страх – это ограничивающий фактор, который не дает нам развиваться с большой скоростью.
Давайте рассмотрим несколько примеров.
Страх выглядеть глупо в чьих-либо глазах – это, наверное, самый распространенный страх, после страха смерти и страха зубного врача :). Миллионы людей готовы делать всё что угодно, чтобы люди не дай бог не быть осужденными другими людьми.
Источник этого страха находится далеко в прошлом. Раньше люди жили в небольших селениях и все естественно друг друга знали. Если кто-то из людей становился посмешищем, то слухи об этом распространялись с огромной скоростью. Поэтому люди очень внимательно относились к любым новым веяниям и старались максимально слиться с толпой.
Сейчас времена изменились. Скорость движения информации настолько быстрая, что поведение одного человека становится незначительной каплей в этом огромном бурлящем океане различных событий. Плотность населения настолько велика, что люди в городах не запоминают друг друга. Можно пробежать голым по улице, затем одеться и подойти к зрителям этого забега с вопросом: «Куда побежал голый мужик?». Большинство людей с уверенностью покажут направление забега, но не догадаются, что сам виновник представления берет у них интервью :).
Сейчас люди, которые не боятся выглядеть глупо в глазах других, добиваются гораздо больших результатов, чем те, которые стараются не высовываться. Те люди, которые привыкли выходить за свою зону комфорта, становятся победителями.
Есть такая поговорка: «Умных много, смелых мало». Сейчас она как никогда актуальна. Именно смелые люди получают всё.
Отличный пример – экономический кризис. У него есть фундаментальные и психологические причины. Я хочу поговорить о психологических.
Вы, наверное, слышали о долговом кризисе в Европе и США. Так вот, откуда же взялись эти долги? Если рассказывать коротко, то всю эту историю можно описать так: европейские фирмы и предприятия в какой-то момент начали работать неэффективно. Дебет с крЕдитом не сходился, они начали думать, как выйти из положения. Однако вместо того, чтобы признаться в собственных ошибках и перестроить инфраструктуру и производство, они нашли очень простой выход: взять кредит (и естественно остаться в зоне комфорта). Никаких банкротств, никаких проблем, никаких нервов, кредит решил все проблемы. На протяжении более 30 лет экономика находилась в таком состоянии, кредит покрывался кредитом, и долги постепенно росли. Мировая экономика разделилась на физическую и виртуальную, причем виртуальная ее часть очень похожа на обыкновенную финансовую пирамиду…
Но в какой-то момент процент по кредиту стал настолько большим, что дальше перезанимать деньги никак не получалось и тут грянул кризис 2008 года. Если поступить по-честному, то нужно было обанкротить множество предприятий и выйти из кризиса таким образом. Однако желание людей быть в зоне комфорта и тут победило, и выход был найден: теперь правительства стран могут занимать деньги и таким образом поддерживать эту систему. Прошло еще 4 года. Как не странно, процент по кредиту опять начинает создавать проблемы. Сейчас самые большие проблемы у Греции, Испании. Занимать деньги больше не у кого. Гром еще не грянул, но последствия могут быть чудовищными для всей мировой экономики…
На рисунке выше показано отношение ВВП страны к ее долгу (кликните для увеличения).
По моему мнению, лучше не уподобляться неразумным экономистам и главам европейских стран, которые поставили на карту десятки миллионов жизней, побоявшись сказать правду и выйти из зоны комфорта. По сути, выбор каждого человека очень прост: или сидеть в «домике» и ждать, что случится или сделать выбор в сторону развития и научиться каждый день выходить из своей зоны комфорта.
Упражнение: Очень важно приучать себя выходить за зону комфорта. Я рекомендую придумывать себе маленькое испытание на каждый день. Это нужно делать не ради результата, а ради самого навыка выходить за пределы зоны комфорта. Это очень полезный навык, который даст вам громадное преимущество перед теми, кто предпочитает не высовываться.
p.s. Техники из курса «Пошаговый план работы с подсознанием» помогут Вам избавиться от блоков, которые не дают выходить за зону комфорта. Подробнее…
Буду Вам очень благодарен за оставленные комментарии
Если Вам понравилась статья, то поделитесь ею с друзьями с помощью социальных кнопок ниже.
Мне понравилась статья, но я знаю, как тяжело выйти из зоны комфорта. Надо быть уверенным в себе, а это стоит денег. Замкнутый круг… Чтобы люди тебя воспринимали надо быть хорошо одетым, стройным и с ухоженныцм лицом, это визитная карточка человека! В России все с этого начинается… А иначе, кто тебе поверит!
Ирина, это заблуждение думать что если будет одежда, машина,… , то будешь уверенной или еще говорят счастливой. Я знаю много людей на мой взгляд успешных: семьи, работа, машины, квартиры и многие из них не являются счастливыми и веренными. Есть смысл сначала тренировать свою уверенность, делать то что делают уверенные люди и получать результат)))
Отличная статья! Про экономику очень интересно!
«Умных много, смелых мало» Это в точку!.. Спасибо, статья замечательная
Очень полезная познавательная статья. Для меня выйти из зоны комфорта это риск. Но не зря же говрят, что риск – благородное дело! Спасибо.
Ничего себе статейка! Только спряталась в зону комфорта,тут же надо из нее выходить! Иначе выпрут обстоятельства – жизнь же не стоит на месте.Движение – жизнь!Ура!!!
Cпасибо, Игорь, статья замечательная. Есть выражение – если ты умный, почему бедный? Вот и ответ: умных много, смелых -мало!
Игорь! Спасибо за статью. Волшебный пинок получила. Что-то засиделась в зоне комфорта. Из нее выходить дискомфортно. Тем не менее радость в области груди идет. Благодарю!
Благодарю Вас за познавательную и полезную статью. Правда, выход из “зоны комфорта” требует много усилий, как моральных, так и физических. Раньше я не понимала, насколько я лишаю себя счастья быть “не как все”.А в последнее время, наоборот, стараюсь оригинальничать, делать что- то наперекор устаревшим стереотипам, испытаю при этом радость. Стала немножко здоровой пофигисткой, но это думаю, первый шаг на узкую тропинку,на которую не многие согласны ступить, боясь, что же подумают о них..