Это так просто, что мозг отказывается в это верить! Вот, например, если Вы хотите поднять ложку со стола, то это сложно? Думаю, что нет. А если хотите сдвинуть с места гору?
Мы достигаем цели, когда нам хватает на это энергии. Что это за энергия такая? Это сложно объяснить словами, будем называть это жизненной энергией, энергией которую Вы тратите на мысли, на переживания, на ходьбу, на переваривание пищи, на всё что угодно. И единственная причина недостижения любой цели – это нехватка этой самой энергии.
Почему же ее не хватает? А не хватает ее по очень простой причине: мы размазываем ее по огромному количеству разнообразных занятий, наши мысли и действия не сфокусированы вокруг действий, направленных на достижение целей, наши мысли сфокусированы на разнообразной куче мелочей, которые по сути не представляют никакой ценности.
Как происходит распыление энергии? У нас есть миллионы разных намерений, установок, верований, желаний, направленных в разные стороны. Мы всегда стремимся к равновесию, мы всегда хотим уравновесить эти намерения и верования. Этот процесс происходит бессознательно, верите Вы или нет, но в большинстве случаев Вы собой не управляете. Следующий рисунок немного похож на морского ежа, а его стрелки-иголки – это Ваши намерения и установки.
Например, Вы четко решили похудеть, но Вы по-прежнему любите вкусно и сытно покушать вечером. Одна стрелка смотрит в одну сторону (стройная фигура), другая в другую (вкусный торт), а посередине находитесь Вы в страшных мучениях.
Почему же так происходит, а причина в том, что Вы не привыкли брать на себя ответственность за решения. Вы не можете решить, куда идти, а в итоге топчитесь на месте.
Выход: Во-первых, «плюнуть» и начать принимать решения быстро. Даже, если это будут самые дурацкие решения в Вашей жизни, то всё равно принимайте их быстро. Чем быстрее приняли, тем быстрее начали действовать, тем быстрее пришли к цели.
Во-вторых, избавиться от не эффективных дел, от всякой ерунды, которая отнимает 80% нашей жизни, чтобы освободить энергию для важных целей!
Задания:
? Написать на бумаге список всех дел, которые сейчас висят на Вас. Пишите всё-всё, включая самые далекие планы, все мелочи. Вычеркните оттуда всё, чем Вы заниматься не хотите. Просто вычеркните. А то, что хотите, наоборот начните делать, не откладывая. Ставьте галочки напротив каждого сделанного дела.
? Сделать осознанный выбор: быстро принимать решения или продолжать мучиться, от своей неспособности это сделать.
Буду благодарен за оставленные комментарии!
“Выход: Во-первых, «плюнуть» и начать принимать решения быстро. Даже, если это будут самые дурацкие решения в Вашей жизни, то всё равно принимайте их быстро. Чем быстрее приняли, тем быстрее начали действовать, тем быстрее пришли к цели.”
– иногда..быстро принятое решение являются действительно дурацким!) И хз, оно приведет к цели быстрее или наоборот застопорит процесс.. Не думаю, что это подходящий для достижения цели “Выход”.
Вот привычка долго принимать решения 100% застопорит процесс. А с первого раза мало у кого получается всё сделать хорошо, так, что даже дурацкое решение всё равно принесет пользу в виде ценного опыта
“Вычеркните оттуда всё, чем Вы заниматься не хотите. Просто вычеркните.”
– а что делать с последствиями?…
а не будет никаких последствий
с голоду не умрете, в тюрьму тоже не попадете) просто займетесь наконец тем, чем надо.
А принимать неглупые быстрые решения – это уже второй шаг будет ))
Конечно! Дорогу осилит идущий, а не долго-долго думающий
Спасибо за статью. О целях читала очень много, но каждый раз для себя нахожу что то новое и полезное.
Есть над чем задуматься и поработать
Готовить и убираться тоже вычеркнуть и не делать?)) юхуу!
Вот-вот, если не действуешь, тогда точно ничего не произойдёт. По себе знаю ))))
Например, даже Библия начинается: ” В начале сотворил Бог небо и землю.” Вот! Сотворил, значит действовал, а не разговоры говорил и не тупил на тему “а хз. что из этого получится…”
Доброго вам дня Игорь ! С большим удовольствием прослушал и прочитал ваши наставления по поводу стратегии и главное действий. Только сам человек может для себя решить, что ему нужно в этой жизни: богатство, хорошая работа, которая и даст ему независимость.Все ваши Аргументы правильные и тот кто сумеет вас понять и будет процветать и радоваться жизни. Вы очень умный молодой человек и я очень рад, что заглянул к вам на страничку. Многое, что я от вас узнал в моём сознании уже давно есть. Но вы шире открыли мои глаза и теперь на Мир я смотрю иначе. Я уже пожилой человек мне за 60 лет, но знания полученные вами думаю сыграют не мало важную роль в моей жизни. Спасибо !
прочитав эту статью я поняла,что я очень сильно завишу от своего окружения.я привыкла что меня считают:пунктуальной,ответственной,заботящейся о своей семья,переживающей за своих друзей.Я не хочу сказать,что это плохо,просто иногда так хочеться ответить “Нет”,на какую то прозьбу и ты думаешь,что ты сейчас это скажешь…а потом приходит решения ,что о бо мне подумают…..Поэтому надо просто плюнуть и правельное решение это, то которое пришло быстро …..а последствие-это что то на столько прекрасное новое,и пусть оно было не правельное ,но ты поступила так ак хотела ты,а не так как от тебя ждали окружающие!!!!!!!И это супер ,поверьте мне!!!!Спасибо это статье!!!!!
Игорь, Благордарю!)) Наконец-то я сдвинулась с мертвой точки и увидела свои “висячие” дела. Испытала огромное удовольствие вычеркивая нежеланное!))) и хочу остаться на этом уровне осознанности либо пойти дальше)