Давайте сегодня поговорим о практических моментах депрограммирования подсознания.
Первое, что нужно очень хорошо осознавать, это модель: «Установки» – «решения» – «действия» – «результат». Т.е. ваши подсознательные установки влияют на ваши решения, решения приводят к действиям, а действия приводят к результату.
Чтобы принимать решения, которые вы хотите, вы должны внедрить в свое подсознание соответствующие установки и избавиться от сдерживающих установок.
Зачастую, чтобы жизнь начала меняться, нужно всего лишь начать уничтожать штук по 50 негативных установок в день.
Что нужно делать:
- Определитесь с техникой, это может быть BSFF или другая техника, которая способна хорошо уничтожать негативные установки.
- Определитесь с темой, которую вы будете прорабатывать: деньги, отношения, здоровье и т.д.
- Выпишите на эту тему 50 негативных установок и проработайте с помощью техники. Как это делать смотрите в книге BSFF.
- На следующий день сядьте и опять выпишите негативные установки: 50 штук.
- Продолжайте так около 2 недель.
- Потом можно отдохнуть несколько дней и брать другую тему и т.д.
Нюансы:
- Каждый день старайтесь затронуть наиболее значимые для вас негативные установки.
- Если вы что-то написали, значит это в вас есть. Это значит, что всё, что вы можете написать – это именно ваши установки, содержание вашего подсознания. т.к. вы их написали. Если это не ваши установки, вы их просто не знаете, не ощущаете, не осознаете.
- Вы заметите, что в разные дни вы будете писать разные установки, это значит, что предыдущие установки проработались и дали вам возможность взглянуть на себя с другой стороны. Таким образом происходит обработка проблемы со всех сторон, а именно это нам и нужно.
- Такая массированная проработка даст значительное изменение вашего мировоззрения на эту тему.
Что будет происходить:
- Эмоциональная разрядка: если у вас накопились какие-то конфликты, то эти конфликты будут разрешаться, не пугайтесь, возможно это будет не совсем приятно, однако после того, как конфликт разрядится, вы будете очень довольны, т.к. перешагнете на новый виток своей жизни, а события из прошлого не будут доставлять вам дискомфорт и выжигать вашу энергию.
- События. Если до проработок ваша жизнь была размерянной и скучной, как в фильме «День сурка», то после проработки начнут происходить события: новые вещи, люди, места, занятия.
- Всё это происходит потому, что вы изменили свое внутреннее состояние и событийный ряд начнет перестраиваться. В этом нет ничего волшебного, но не удивляйтесь, что если вы несколько лет подряд собирались что-то сделать, но не делали, то после проработок это с вами может случится уже через несколько дней, просто потому, что теперь вы будете готовы к этому.
Всё это значит, что вы развиваетесь, идете вперед к своим целям, мечтам, меняетесь в лучшую сторону.
p.s. В тренинге «Пошаговый план работы с подсознанием» я рассказываю о том, как поэтапно трансформировать свое подсознание, избавляться от страхов и сдерживающих убеждений. Подробнее >>
Если Вам понравилась статья, то поделитесь ею с друзьями с помощью социальных кнопок ниже.
СПАСИБО за Ваши Публикации и Тренинги! Очень Классная Тема! Техника BSFF это то что многим не хватает в реальности . Это симбиоз Библии и Психологии, науки о Душе и Духовной жизни по Божественным заповедям. Кому что ближе а суть одна -Только ЧИСТЫЕ СЕРДЦЕМ – Достигнут высшего “Я ” и успехов в этой Жизни! Удачи на Вашем Пути! Пишите буду рад Общению!
Да, в точку, Виктор! Это именно тот метод, который очень гармонично разработан и прекрасно балансирует психику и дущу. На самом деле это очень тонкая работа, почти что ювелирная, над собой. Замечательно что есть люди которые познали эти простые истины и бескорыстно делятся ими) Благодарю.
Спасибо правда мне пока нелегко все это дается но работать надо над собой.
Спасибо.Будем работать
Спасибо,что предоставляете такую возможность для саморазвития. Только хочу выяснить, что здесь конкретно подрозумевается по вашему слово “установкам”, потому что мысли не по полочкам расставлены, у каждого идут по разному, сегодня конфликт вспоминаешь, завтра старые раны от обид,послезавтра цели, задачи на будущее, все подряд и писать?
В даном случае установка – это конкретный мыслеобраз сформулированный словами. Посмотрите в БСФФ в кластерах: http://blog.prosperitylab.ru/wp-content/uploads/2012/01/BSFF.pdf
Да, можно писать всё подряд, до тех пор, пока мысли не закончатся.
Я прорабатываю серьезную проблему так : выписываю все аспекты связанные с этой проблемой, дальше каждый аспект выписываю как отдельную проблему и выписываю к этой проблемы аспекты, так нормально делать?
Да, всё верно.
Мне очень нравится психология, а особенно такие практики, как подсказывает Игорь. Но при прочтении новых и новых рекомендаций часто возникает вопрос: интересно, а сам автор когда-нибудь был в ситуации, подобной моей? Или это не важно, какая ситуация (их у нас огромное множество, как заметил автор)сложилась? Главное – действовать по определенному плану?
Знаю, что у нас в России как-то не принято говорить о своих психологических проблемах, позорно даже. Вот о “болячках” – пожалуйста – делиться друг с другом могут часами… Психологические же проблемы мы должны решать, но без ОПЫТНОГО психолога это даже может принести вред.
Вкратце поделюсь одной из своих проблем. Недавно моя престарелая мама (84 года) перенесла инсульт, у нее парализована правая сторона, и теперь она лежит у нас дома (пришлось забрать к себе, чтобы ухаживать).
Кто прошел через это (я имею в виду уход за лежачим больным), тот меня поймет.
Наверное, нет ничего страшнее – чувствовать себя никому не нужной, особенно – своим детям. Те, кого ты так любишь, за кого, кажется, жизнь готов отдать, вдруг становятся врагами – презирают, брезгуют, не понимают или не хотят понять, что ты уже ничего не можешь поделать, ничего не можешь изменить в этой жизни, и так надо претерпеть до конца.
Это я так представила себя на месте моей мамы. И у меня поначалу было раздражение из-за того, что она делала всё не так, как нужно МНЕ: своей единственной подвижной рукой она сгребала под себя всё постельное бельё, выкидывала подушку, срывала памперс, к которому никак не могла привыкнуть и т.д. Приходилось по возможности находиться рядом с ней, чтобы она не “хулиганила”. На ночь приходилось привязывать действующую руку к недействующей. По ночам она громко разговаривала, как будто рядом находились какие-то люди, мешая спать всем нам (9 человек в 4-комнатной квартире). Несмотря на то, что она находится в отдельной комнате, во всех остальных комнатах её хорошо слышно… Но всё это она делала и делает не осознанно, поскольку и сознание у неё нарушилось.
Вот в такой ситуации постепенно у меня накапливалось раздражение, нежелание принимать мою маму такой, какая она стала. Вот и пыталась поставить себя на её место и представить, как бы относились ко мне четверо моих детей, внуки, которые скоро подрастут…
К психологу идти? Сиделку нанимать? Реабилитационный центр?.. Знаю, многие это посоветуют. Но не у нас, в России, всё это доступно. Даже всей большой семьёй мы не насобираем столько денег, чтобы позволить себе хоть что-то из этого. Например, в реабилитационном центре нам заявили, что мест нет, а лежачих, тех, кто сам не в состоянии себя обслуживать, вообще не принимают. В крайнем случае найдут местечко за отдельную плату: смена одного памперса – 300 рублей, одно кормление – 100 рублей, не говоря уже о массаже и процедурах…
Поэтому приходится “вариться в собственном соку” и выходить из этой психологической ситуации самостоятельно. В чём лично мне помогают Ваши, Игорь, уроки. Благодарю Вас!
Ирина, прекрасно понимаю Вашу ситуацмю. Техники, и все статьи данного сайта очень помогут Вам. И искренне советую прочесть книгу Конкордии Антаровой “Две жизни”.
Спасибо за знакомство с Ларри Нимсом.
Техника работает на все 100%.
Спасибо за полученные знания,помогают выйти из депрессии после смерти мужа
Здесь я с автором не согласен, ведь подсознание не подвластно сознанию, то есть подсознание для сознания чёрный ящик который создаётся нашими генами и не подвергается изменению со стороны сознания оно как бы read-only(только для чтения) ROM. Если было бы подвластно тогда мы могли бы уметь ускорять или замедлять свой метаболизм, уровень реакции выделение гормонов, сердечную деятельность, могли выбирать себе сон какой захотим и так далее…
Привет всем. Работал полтора месяца с bsff, хочу перейти на турбосуслик. Кто-нибудь практиковал эту систему? У кого какие впечатления и результаты?
Привет. Я тоже думал, что Тупо-суслик хороший выбор. Но посмотрел на адептов, которые по 3 года не решили ни одну из проблем, зато они их перестали парить, и начал искать другую технику. И нашел. Сделана, к слову, тоже бывшим практиком Тупо-суслика. Называется Система СФИНКС. Тоже работает с ПС. Только все понятно как, и никакой мистики. Класс, рекомендую. Занимаюсь уже три месяца, стал спокойнее, сами по себе решились несколько заморочек, а ведь я вообще ничего не делал, кроме как создания легких и простых переживаний опыта, который был для меня тяжелым.
Вот так. Хотите верьте, хотите нет. В системе ничего мистического, кроме ее результатов!
Мы порой забываем, о том, что все происходящее в нашем сознании это результат работы подсознания. Мы не задумываемся о последствиях автоматически принимаемых решениях. А ведь это мы сами во всем виноваты. Доказательством является данная статья. Рекомендую ознакомиться.
Добрый день!
А вот у меня такой мощный внутренний “антивирус”, что ничего не хочет пропускать. Постоянно саботирует все мои попытки работы с пристрастиями… Это выражается в общем недомогании организма. А когда усиленно прорабатываю техники начинается очень сильная головная боль или просто “выключаюсь” (засыпаю).
ТТрансформация трансформацией а что вообще происходит.
Ху____йня твориться какая то,иначе не скажеш.Тут трансформируйся не трасформируйся а когда мир будет?